18 October 2026 · Bucharest · Europe/Bucharest

Lumea, pe scurt — actualizat orar

BREAKING Rețetă: plăcintă cu mere și scorțișoară, clasicul ușor al toamnei

Lifestyle

Doar stiri din categoria selectata, actualizate orar. Click pe card pentru articolul complet in site.

Blood antibodies may reveal inflammatory bowel disease up to a decade before diagnosis, study finds
Foto: National Eye Institute, CC BY 2.0 (imagine de arhivă: un cercetător verifică o probă de sânge) / Sursă: Wikimedia Commons
NEW Lifestyle · 06:30

Anticorpii din sânge ar putea semnala boala inflamatorie intestinală cu până la un deceniu înainte de diagnostic, arată un studiu

Cercetătorii care au analizat 2.000 de probe de sânge arhivate au descoperit „semnale de avertizare” ale sistemului imunitar pentru boala Crohn și colita ulcerativă cu ani înainte de apariția simptomelor. Nu este încă un test, subliniază oamenii de știință, dar ar putea permite într-o zi tratament mai timpuriu sau chiar prevenție.

Source: The Guardian
Why your gym progress stalls — and the simple fixes trainers recommend
Foto: Scott Webb, CC0 (imagine de arhivă: antrenament de forță) / Sursă: Wikimedia Commons
NEW Lifestyle · 15:52

De ce stagnează progresul la sală — și soluțiile simple recomandate de antrenori

Antrenorii spun că stagnarea vine de obicei din lipsa de consecvență, schimbarea prea des a programului, prea mult cardio fără antrenament de forță, volum inutil în plus, calorii din băuturi și antrenament fără recuperare — nu din lipsă de intensitate. Două sesiuni de forță consecvente, progresia treptată și mâncarea și odihna suficiente bat antrenamentul în rafale.

Source: The Guardian

Apropiate